Jeugdtherapeut & kindercoach (MSc)
Laagdrempelige en preventieve ondersteuning voor kinderen en jongeren tussen de 8-18 jaar in Amsterdam.
Je ziet je kind struggelen en je wilt graag helpen, maar je weet even niet hoe. Graag help ik jou en je kind met het vinden van een oplossing, zodat je kind meer grip en zelfvertrouwen ervaart en zich weer fijn voelt.
Coachtraject
Zelfbeeld & zelfvertrouwen
Heb je vaak het gevoel dat je het niet kunt, niet goed genoeg bent of vind je het lastig om fouten te maken? Of vind je nieuwe situaties spannend en staat dit jouw groei en ontwikkeling in de weg?
Meer over programma
Coachtraject
Stress door prestatie- of sociale druk
Heb je het gevoel dat je veel moet en iedereen tevreden moet houden? Bijvoorbeeld rondom school, toetsweken of vriendschappen. Of maak je je druk om je toekomst of dingen die gebeuren in de wereld?
Meer over programma
Coachtraject
Hoogsensitiviteit
Merk je dat je hoofd snel vol zit, dat je het lastig vindt om in drukke omgevingen te zijn of misschien snel schrikt? En ben je snel moe na een schooldag, verdrietig, boos of slaapt je slecht zonder dat je precies weet waar dat door komt?
Meer over programma
Als intern begeleider heb ik ervaren dat kinderen, met de hulp van Jesse, anders naar zichzelf zijn gaan kijken. Na een aantal sessies was al merkbaar dat ze dit op een speelse, positieve manier voor elkaar kreeg. Vanuit vertrouwen in het kind zelf. Door ieder kind in zijn/ haar kracht te zetten, leren ze heel bewuste keuzes te maken, wat dit oplevert én leren ze dit door gebruik te maken van hun eigen, persoonlijke kwaliteiten.
Daarnaast kan Jesse op een heel prettige manier de vertaalslag voor ouders maken. Zo leren ouders wat helpend is in de interactie met hun kind.
— Marianne, Intern Begeleider (PO)
De coaching was erg fijn en je leert er veel van. Ik heb de tips en de info kunnen toepassen in mijn toetsweek en heb gezien dat het betere resultaten heeft opgeleverd. Verder heb ik mij beter kunnen concentreren en ik had geen stress tijdens de toetsen. Verder heb ik mij tijdens de coachsessies erg thuis gevoeld waardoor ik alles kon vertellen.
— Lucas, 14 jaar
Ik vond het heel fijn bij Jesse. Ze heeft me geleerd hoe ik mezelf kan helpen als ik me verdrietig voel en als ik heel veel onrust ervaar. Ook vond ik de ruimte waar we zaten heel fijn.
— Isa, 15 jaar
Jesse heeft mij enorm geholpen, ik voelde mij bij haar erg vertrouwd en heb alles durven vertellen. Ook gaf zij mij het gevoel dat ik het niet fout deed. Als het nodig is ga ik graag daarom weer naar Jesse terug.
— Leon, 12 jaar
Ik heb het als ouder ervaren als een waardevol coachingstraject, omdat Lucas na afloop van de sessies goed kon aangeven wat er besproken was en welke handvatten hij meenam naar de dagelijkse schoolsetting. Ook is hij veel meer gestructureerd aan de slag gegaan in aanloop naar en tijdens de laatste toetsweek, waardoor hij veel zelfverzekerder aan de start verscheen. Ook was Lucas veel meer ontspannen in de voorbereiding. Zelf heb ik de terugkoppeling vanuit Jesse als erg prettig en professioneel ervaren. Een luisterend oor en heldere feedback waarbij de expertise van Jesse duidelijk naar voren kwam.
— Marcel, ouder
Bij Jesse volgde wij het coach traject met onze zoon. Hij vond het lastig om met zijn emoties om te gaan, was snel gefrustreerd en boos op ons als het niet ging zoals hij wilde. Bij Jesse kregen wij goede tips om te communiceren met onze zoon, hiermee begrepen wij elkaar veel beter en dit zorgde voor minder frustratie bij onze zoon en bij ons. Daarnaast volgde onze zoon 1 op 1 sessies met Jesse waarin hij leerde omgaan met zijn emoties, waardoor hij nu beter kan verwoorden als hem iets ‘dwars’ zit. Wij hebben heel veel gehad aan de sessies met Jesse, waardoor er veel meer rust is binnen ons gezin!
— Janet en Wouter, ouders
Wij vonden je coaching heel fijn en onze dochter ging heel graag naar je toe, ze keek iedere keer uit naar de dag dat ze weer langs mocht gaan! Niet alleen heb je onze dochter geholpen, maar ook wij kregen adviezen over hoe we het beste om konden gaan met bepaalde situaties. Hierdoor escaleerde het niet, maar kwam er juist een opening waardoor onze dochter zich vrij voelde om te zeggen wat er echt aan de hand was. Onze dochter heeft meer zelfvertrouwen gekregen en kan met meer geduld dingen doen die niet helemaal gaan zoals zij het zou willen. Ze is niet meer bang om iets verkeerd te doen en dat is heel fijn als je dingen aan het leren bent.
— Karin en Alex, ouders
Ik vond het heel leuk dat zij (Jesse) mij kon helpen om dingen op te lossen met mijn vriendinnen. Als er andere kinderen naar Jesse gaan hoeven ze het niet spannend te vinden, want je kan ook vragen of je papa of mama een keer mee mag. Je mag altijd bij Jesse spelen en dan is er ook tijd om dingen te vertellen. Als je goed naar Jesse luistert, dan weet je wat je kan doen.
— Florien, 5 jaar
Jesse heeft mij geholpen dat ik mijzelf weer leuker ben gaan vinden. Ik weet nu wat ik kan en waar ik goed in ben. Ik durf ook meer te doen en dat vind ik heel fijn.
— Hanne, 18 jaar
In het begin was ik heel onzeker en dat vond ik heel lastig en nu heb ik dat niet meer. Soms als ik het nog wel heb dan weet ik wat ik kan doen.
— Florence, 14 jaar
Na de eerste keer bij Jesse stond onze dochter van 5 een dag later alweer te trappelen om nog een keer te gaan. Ze heeft bij Jesse geleerd hoe ze zichzelf kan helpen, hoe ze bepaalde dingen kan oplossen, kan overwinnen en hoe ze positief naar zichzelf kan kijken. En wij hebben er als ouders van opgestoken dat we niet te veel in de ontwikkelruimte van onze dochter moeten gaan zitten en dat we haar het beste kunnen helpen door haar het vertrouwen te geven dat ze alles kan. Kortom een leerervaring voor het hele gezin met een genoeg handvatten om weer met positieve energie verder te gaan!