Jesse

Westenenk

Contact

Voor ouders en kinderen

Kinderen (vanaf ongeveer 8 jaar) kunnen bij mij terecht als ze weinig zelfvertrouwen hebben, gepest worden, snel overprikkeld of angstig zijn. Via 1 op 1 coaching leren kinderen hoe zij zichzelf kunnen helpen. Daarnaast denk ik met jou als ouder mee in wat je kind van jou en zijn of haar omgeving nodig heeft.

Voor kinderen

Kortdurend en oplossingsgericht

Kinderen ontdekken via spelletjes, knutselen, praten, tekeningen en verschillende oefeningen waar ze tegenaan lopen en hoe zij zichzelf kunnen helpen. 

Ze leren bijvoorbeeld hoe ze met verschillende emoties, gevoelens en gedachten om kunnen gaan. Welke vaardigheden ze in kunnen zetten om verder te komen: zoals hulp vragen, keuzes maken en oplossingen bedenken. Dit proces stimuleert kinderen om zelf stappen te zetten naar een positieve verandering.

De begeleiding is kortdurend en oplossings- gericht. Gemiddeld hebben kinderen 6 tot 10 sessies nodig om een blijvende verandering te ervaren.

Voor ouders

*Met ‘je’ wordt ouder(s)/verzorgers bedoeld

Het liefst zie je dat je kind gelukkig is. Dat het met een fijn gevoel uit bed stapt, zich vrij en geliefd voelt en met een gezonde dosis aan zelfvertrouwen nieuwe dingen uitprobeert.

Maar soms is dit niet het geval, en gelukkig, want het is heel normaal dat een kind zich soms ook minder fijn voelt. Maar als je kind zich structureel niet fijn voelt, dan is dat heel vervelend.

Je ziet bijvoorbeeld dat je kind:

  • onzeker is, blokkeert bij uitdagingen of nieuwe situaties
  • zich vaak angstig, boos of verdrietig voelt
  • wordt gepest en het moeilijk vindt om voor zichzelf op te komen
  • veel piekert
  • snel overprikkelt is
  • slecht slaapt of slecht in slaap komt

Wat wil je kind vertellen?

Wanneer je kind structureel vastloopt, wijst het gedrag wat je kind laat zien naar een onderliggende behoefte. Voor je kind is het nog lastig om die behoefte te begrijpen en erover te praten. Het gedrag is een logische reactie op wat je kind ervaart: het is een manier om iets te vertellen en zichzelf te beschermen. 

Samen onderzoeken we welke behoefte er onder het gedrag ligt en wat je kind van jou en zijn of haar omgeving nodig heeft. 

Wat levert de coaching op?

  • Inzicht in wat je kind van jou en de omgeving nodig heeft
  • Inzicht in hoe je jouw kind in zijn of haar kracht zet
  • Tips en advies om je kind te ondersteunen in zijn of haar ontwikkeling
  • Rust, verbinding en vertrouwen in de opvoeding van je kind

Ervaringen van ouders

Jesse heeft mij enorm geholpen, ik voelde mij bij haar erg vertrouwd en heb alles durven vertellen. Ook gaf zij mij het gevoel dat ik het niet fout deed. Als het nodig is ga ik graag daarom weer naar Jesse terug.

— Leon, 12 jaar

Ik heb het als ouder ervaren als een waardevol coachingstraject, omdat Lucas na afloop van de sessies goed kon aangeven wat er besproken was en welke handvatten hij meenam naar de dagelijkse schoolsetting. Ook is hij veel meer gestructureerd aan de slag gegaan in aanloop naar en tijdens de laatste toetsweek, waardoor hij veel zelfverzekerder aan de start verscheen. Ook was Lucas veel meer ontspannen in de voorbereiding. Zelf heb ik de terugkoppeling vanuit Jesse als erg prettig en professioneel ervaren. Een luisterend oor en heldere feedback waarbij de expertise van Jesse duidelijk naar voren kwam.

— Marcel, ouder

Bij Jesse volgde wij het coach traject met onze zoon. Hij vond het lastig om met zijn emoties om te gaan, was snel gefrustreerd en boos op ons als het niet ging zoals hij wilde. Bij Jesse kregen wij goede tips om te communiceren met onze zoon, hiermee begrepen wij elkaar veel beter en dit zorgde voor minder frustratie bij onze zoon en bij ons. Daarnaast volgde onze zoon 1 op 1 sessies met Jesse waarin hij leerde omgaan met zijn emoties, waardoor hij nu beter kan verwoorden als hem iets ‘dwars’ zit. Wij hebben heel veel gehad aan de sessies met Jesse, waardoor er veel meer rust is binnen ons gezin!

— Janet en Wouter, ouders

Wij vonden je coaching heel fijn en onze dochter ging heel graag naar je toe, ze keek iedere keer uit naar de dag dat ze weer langs mocht gaan! Niet alleen heb je onze dochter geholpen, maar ook wij kregen adviezen over hoe we het beste om konden gaan met bepaalde situaties. Hierdoor escaleerde het niet, maar kwam er juist een opening waardoor onze dochter zich vrij voelde om te zeggen wat er echt aan de hand was. Onze dochter heeft meer zelfvertrouwen gekregen en kan met meer geduld dingen doen die niet helemaal gaan zoals zij het zou willen. Ze is niet meer bang om iets verkeerd te doen en dat is heel fijn als je dingen aan het leren bent.

— Karin en Alex, ouders

Ik vond het heel leuk dat zij (Jesse) mij kon helpen om dingen op te lossen met mijn vriendinnen. Als er andere kinderen naar Jesse gaan hoeven ze het niet spannend te vinden, want je kan ook vragen of je papa of mama een keer mee mag. Je mag altijd bij Jesse spelen en dan is er ook tijd om dingen te vertellen. Als je goed naar Jesse luistert, dan weet je wat je kan doen.

— Florien, 5 jaar

Na de eerste keer bij Jesse stond onze dochter van 5 een dag later alweer te trappelen om nog een keer te gaan. Ze heeft bij Jesse geleerd hoe ze zichzelf kan helpen, hoe ze bepaalde dingen kan oplossen, kan overwinnen en hoe ze positief naar zichzelf kan kijken. En wij hebben er als ouders van opgestoken dat we niet te veel in de ontwikkelruimte van onze dochter moeten gaan zitten en dat we haar het beste kunnen helpen door haar het vertrouwen te geven dat ze alles kan. Kortom een leerervaring voor het hele gezin met een genoeg handvatten om weer met positieve energie verder te gaan!

— Carolien, ouder